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心理学者からの、震災から心を守るメッセージ(三羽)

☆このエントリが、私たちが皆様に一番お伝えしたいことです☆
※以下の文章は、震災で被災地以外の人にも心身の悪影響が出うることと、その発見と対応のやりかたについて具体的に書いています。
長文ですが、話し言葉で例を多用して書いてあるため、意外と読みやすいです。
一度にすべてを読む必要もありません。
とりあえず、はじめの数セクションだけでも良かったら目を通してみてください。

【はじめに】
日本の、そして世界中にいる、今回の地震と津波に心を痛めている皆さまへ。

私は現在米国加州でクリニカルサイコロジストとして働いている臨床心理学博士の三羽理一郎といいます。
私も今回の大地震と津波、日本での多くの被害を聞き、大変なショックを受け悲しんでいます。

しかし離れている自分にも何か出来ないかと地震後は、いろいろな心理関連の情報を日本語に翻訳し、発信してきました。
それらの情報は賛同し協力を申し出てくださった方々によりさまざまなブログやツイッターなどでも紹介されています。

情報を収集し翻訳しながら感じたのですが、こうした情報は多くの内容を簡潔にまとめざるを得ないために、読み手側に距離を感じさせるものとなりがちです。
意味は通じても心に届きにくいというか、どこか他人事に聞こえてしまいがちというか。。。

そのため、私は今回このメッセージを作成することにしました。

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